Gruppen sind willkommen!

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Wenn Ihr mal einen Geburtstag feiern, ein Geschäftsessen organisieren oder einen neuen Meet-up ins Leben rufen wollt, können wir gerne auch grosse Gruppen bewirten. Einfach rechtzeitig reservieren und ev. noch besondere Wünsche anbringen. Bis bald im SACRED – seit 6 Jahren BIO und VEGAN !

 

„Yoga for bankers“ – 2019 im SACRED

yoga-for-bankersGuy Lustinger ist mit einer super Idee zu uns gekommen: er wolte ein Yoga for Bankers anbieten. Da haben wir ihm den 1. Stock des SACRED angeboten, der als „House for Peace & Health“ allen für Therapien, Workshops, Vorträge und kleine Konzerte offen steht. Guy wird jetzt im neuen Jahr ab 10. Januar 2019 jeden Donnerstag einen Yoga-Abend ab 18 Uhr (Dauer 75-90 min.) anbieten, um Bankers und andere, die viel am Computer sitzen und am Arbeitsplatz wenig Bewegung haben, zu motivieren. Der Unkostenbetrag ist Fr. 30.-; eine Voranmeldung ist nicht nötig. Da der Yogakurs im SACRED stattfindet, kannst Du vorher oder nachher auch noch etwas Gesundes, Veganes und Biologisches im Restaurant geniessen.

Mantra & Stimm-Coaching Klassen 2019 mit Sabina

sabineEntdecke die Kraft Deiner Stimme und finde die Quelle in Dir, um mit Freude und Erfüllung Deinen Alltag zu begehen. In dieser Klassen wirst Du lernen, mehr mit Deiner Stimme zu wagen und sie durch gezielte Übungen zu öffnen und zu befreien. Anschliessend tauchen wir gemeinsam in die Mantra-Meditation ein. Die Mantras schenken Dir inneren Frieden und wecken Deine Lebenskraft. Sie versetzten Dich in einen meditativen Zustand, bei dem Du Dich von ständig kreisenden Gedanken befreist und Raum für Neues schaffst. Es ist unwichtig, welchem Glauben oder welcher Religion wir angehören, Mantras sind eine universelle Klangsprache, die sowohl zu unseren Zellen, als auch zu unserer Seele spricht.​ Diese Lektionen eignen sich für alle, die ihre Stimme öffnen und befreien möchten, die heilsame Wohltat der Mantra-Meditation erfahren wollen, durch die eigene Stimme ihre Lebenskraft und Freude steigern  und ihre Atmung vertiefen und stärken wollen.

Ort: House of Peace & Health, 1. Stock The Sacred (Eingang durch das Restaurant), Müllerstrasse 64, 8004 Zürich. Daten: Mittwoch 9. und 30. Januar / 6. und 27. Februar / 6. und 27. März / 3. April / 22. Mai / 12. Juni / 25. September / 2. und 23. Oktober / 6. und 27. November /
 4. Dezember 2019. Zeit jeweils: 18.00-19.30 Uhr. Anmeldung und Infos: sabina@powerful-voices.com.

Oeffnungszeiten über die Festtage

Das SACRED mit VEGELATERIA an der Müllerstrasse 64 bleibt vom Montag, 24. Dezember bis und mit Mittwoch. 2. Januar geschlossen. Ab Donnerstag, 3. Januar 2019 wieder normal geöffnet. Wir danken für Euer Verständnis und wünschen allen Kundinnen und Kunden erholsame Festtage. Bis bald im neuen Jahr!

Das Sacred Team