„Colors of Yoga“ – Vortrag mit praktischen Herz-Meditationsübungen von Hutashan H. Heer im Restaurant The Sacred um 19 Uhr. 1981-91 war er erster „Tofu-Meister“ der Schweiz bei Soyana, Berg-und Sportfan und seit 1987 engagierter Peace-Run-Organisator. Der Vortrag zeigt die vielen Aspekte eines integralen Yogaweges: wie sich Meditation, Kreativität, Gesundheit, Business und Sport im praktischen Leben auf erfüllende und fruchtbare Weise verbinden können und wie man vom Kopf zum Herzen findet und damit neue Wege gehen kann. Es ist ja kein Geheimnis, dass fast alle MitarbeiterInnen im SACRED- und Soyana-Team ein spirituelles, „plant-based“ Leben pflegen, regelmäßig meditieren, trainieren, sich engagieren – und manche von ihnen immer wieder auch sportliche Rekorde brechen. Hier bekommt ihr einen Einblick, wie sich ein solcher integraler Yoga auf den Alltag in vielerlei Hinsicht positiv auswirken kann.
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